31 Gen 2018

Il Potere dei Pensieri per guarire la tua vita, è un lavoro prezioso ideato in forma di audio-corso basato sul metodo di Louise Hay, di cui sono insegnante. Uno degli strumenti principe della filosofia di Louise sono le affermazioni positive. Le affermazioni positive sono lo strumento più potente per cambiare il nostro dialogo interno rispetto […]

25 Gen 2018

Oggi inauguro una nuova rubrica del giovedì che sarà dedicata alle #donnecheispirano. La prima donna di cui vi parlo è Ernestine Shepherd, meravigliosa vero? Lei mi ispira DETERMINAZIONE, DEDIZIONE, DISCIPLINA. Ernestine compirà 82 anni il prossimo 16 giugno. Lei si allena quotidianamente, corre 16 km al giorno e fa body building: QUI velo racconta lei. […]

17 Gen 2018

Ieri mi ha contattato una ragazza chiedendomi di iniziare il percorso di coaching Empowering al Femminile, perché lei non sa quello che vuole dalla sua vita e che ad oggi la sua unica certezza è che non si sente felice. Ho riportato le sue precise parole. Abbiamo parlato un pochino e quando le ho detto […]

10 Gen 2018
Che sintomi ha la gratitudine

A fine dicembre ero a Bari e mentre passeggiavo per le vie della città in un giorno meraviglioso e soleggiato, sono passata davanti ad un panificio da cui veniva fuori un delizioso profumo di focaccia calda, hai presente quel profumino di buono che ti fa venire l’acquolina in bocca? Ecco, proprio quello. Così sono entrata […]

05 Gen 2018

Le diete disintossicanti, note anche come diete detox, sono utili all’organismo per liberarsi dalle tossine accumulate. Aperitivi, feste, inquinamento, uso di farmaci, fumo, stress e a volte anche cibi come aragoste o gamberi, che vivono sui fondali dei mari, possono essere fonte di inquinamento da metalli pesanti per il nostro organismo. Benché sistemi di disintossicazione […]

08 Nov 2017

Lavorando con le donne, riscontro che una delle problematiche più sentite in ambito lavorativo è la difficoltà di lavorare con altre donne. Oggi voglio proprio soffermarmi su questo tema, per due motivi: perché è successo anche a me e ci ho sofferto tanto, non capivo il motivo per il quale si attuassero certi “sgambetti” professionali […]