03 Apr 2020

Il 5 aprile si sarebbe dovuta correre la Milano Marathon, ed io con il team di sport coach a cui appartengo, avrei dovuto essere sul percorso di gara a supportare e motivare i maratoneti. L’evento imprevedibile del virus che ha provocato la pandemia, non ne ha permesso lo svolgimento. Forse è solo rimandata a settembre, […]

08 Feb 2018

“Gli stereotipi secondo cui la gente più anziana è più debole, ci feriscono molto. Mi piace dimostrare alla gente più giovane cosa è possibile. Vivi la tua vita e dimentica la tua età.” Johanna Quaas – 91 anni Ginnasta Johanna è un’atleta di ginnastica artistica con una particolarità che l’ha resa famosa in tutto il […]

07 Feb 2018

Lavorando con allenatori sportivi e direttori/CEO di azienda, e prima ancora lavorando in azienda e allenandomi per le competizioni sportive femminili, mi sono spesso ritrovata a riflettere sul fatto che le dinamiche ed i nessi logici che si creano nei due diversi ambienti sono molto simili. Così sono molto simili le dinamiche che si creano […]

25 Gen 2018

Oggi inauguro una nuova rubrica del giovedì che sarà dedicata alle #donnecheispirano. La prima donna di cui vi parlo è Ernestine Shepherd, meravigliosa vero? Lei mi ispira DETERMINAZIONE, DEDIZIONE, DISCIPLINA. Ernestine compirà 82 anni il prossimo 16 giugno. Lei si allena quotidianamente, corre 16 km al giorno e fa body building: QUI velo racconta lei. […]